februar 2010

Friluftsliv og DNT

Vi undervurderer hvor bra friluftsliv er for helse og trivsel. Nå som det blir lysere og gradestokken kryper oppover, er det kanskje på tide å ta dette mer seriøst og komme oss opp av sofakroken.Bi...

Leger Uten Grenser - hjelpen som hjelper!

Det er en del organisasjoner jeg virkelig ser opp til. En av dem er Leger Uten Grensersom er en uavhengig medisinsk humanitær organisasjon som redder liv og lindrer nød, uansett menneskers politisk...

Vin og mat

Det kan virke vanskelig å velge vin til maten, enten du skal lage noe selv, eller du er ute på restaurant. Ute på restaurant kan du selvsagt bare spørre hvilken vin servitøren anbefaler til retten ...

Dum av å røyke?

Jo mer du røyker, desto laverer IQ.Noe å tenke på, kanskje,innimellom sigarettene. En fersk studie viser at unge menn som røyker en pakke sigaretter eller mer per dag, scoret 7,5 poeng lavere på IQ...

Vinn eller forsvinn, med samme sinn...

Er enklere sagt enn gjort. Så jeg skjønner godt våre idrettsstjerner når de surmuler. Det er menneskelig. Men så er det også jobben deres å forsøke å ta seg sammen overfor presse og konkurrenter nå...

Ukens SexyWine; Ca'Bertaldo Prosecco di Valdobbiadene Brut

Det blir musserende i dag, hvorfor ikke?Ca'Bertaldo Prosecco di Valdobbiadene Brut, er en italiensk musserende med lys gulgrønn farge, og duft av pære og epler, og en liten anelse sitrussom du ...

Curlinggutta med gullbuksene

Jeg må jo bare følge opp denne, for dette er så moro.Ulsruds mannskapfyrte løsmed nok etstorspill i semifinalen mot Sveits, og hadde full kontroll på kampen.Selvsagt. Visste vi det ikke, de hadde j...

Blåbær mot diabetes

Blåbær liker jeg v e e e l d i g godt.Ingenting er som å gå i blåbærskauen og plukke med liv og lyst, og skue utover de vakre blåbærtuene der de innbydende bærenelyser lystig og fristende mot meg. ...

Kiwi er bra for huden

Kiwi (kinesisk stikkelsbær)er rene fuktkremen,skal vi troforskere ved Rutgers University i New Jersey. Kiwi er den frukten som inneholder mest vitaminer, mineraler, og antioksidanter, og i en kiwid...

Sliter du med å få sove?

Mange av oss har opplevd problemer med å få sove fra tid til annen, og noen sliter mer enn andre.Men hva hver enkelt av oss trenger for å lade batteriene, er veldig forskjellig.Noen trenger 8 fulle...

Tredemølle og kalorier

Jeg har fått spørsmål om en forbrenner mer kalorier ved å løpe på tredemølle enn utendørs.Svaret er at du forbrenner omtrent likt inne og ute så lenge du løper likt, det vil si om løypeprofilen (op...

Filmanbefaling; Prinsessen og frosken

Fra skaperne av Den Lille Havfruen og Aladdin kommer enny vri på en klassisk historie.Tiana, en svært hardtarbeidende ung jente som glemmer å leve - også kalt arbeidsnarkoman, kysser en froskeprins...

Magasinanbefaling; Friluftsliv

Ingen over, og ingen ved siden av!Friluftsliv som jeg selv har skrevetnoen artiklerfor, for noen år siden altså, blir bare bedre og bedre med årene. Bladet er tettpakket med svært gode artikler og ...

Beveg deg til bedre helse

Du trenger ikke være treningsnarkoman for å være i bra form, men du trenger å være bevisst på ditt eget aktivitetsnivå. Fysisk aktivitetgir degavkobling, sosialt samvær hvis dere er flere vel og me...

Klovner på glattisen

Har dere sett curliggutta og buksene deres?Foto; ScanpixVel, ka du tru? Er det ikke tøft? Lekent, humoristisk og med gull i blikket. Dette må jo gå rette veien.Norge ledet 6-4 før den siste omgange...

Hurtigruten endelig i rute

Det finnes et Paradis, og det er Helgelandskysten. Ikke mye kan måle seg med det langstrakte, ville ogkuperte landskapet, i det øyeblikket detmøter det frådende havet. Og så er det lukten, lydene o...

Toras første, og Norges 100 OL gull!

Tora Bergerkomsom en outsider under dette OL mesterskapet og kapret Norges historiske100 OL - gull.Berger startet ut som nummer to, holdt stand hele veien, og bommet kun med en på siste skyting.-De...

Tørre vinterhender?

Plages du av tørre hender? Normalttåler hendene våreslitasjen de utsettes for daglig. Men i mange tilfeller blir det likevel for mye til at kroppen klarer å ordne opp selv. Vasker duhendene oftebli...

Knallsterkt av Bjørgen

Det er noe eget når våre gamle idrettshelter kommer tilbake i toppen og blir belønnet med edelt metall, det være seg gull, sølv eller bronse.Selvsagt er det fantastisk å se nye kometer sprenge på o...

Women on top, down under.

I Australia er kvinner delaktig i vinproduksjonen, og som vinmaker er fordelingen er ca. 50/50. Til sammenligning er det nesten ingen kvinner i fransk vinproduksjon. Jeg vil ikke utelukke at kvinne...

Ukens kjendisbok; Dukken i taket, av Ingvar Ambjørnsen

Dukken i taket er 173 lettleste sider, men ikke heng av hodet av den grunn, det er 173 sider som klistrer deg til teksten, for du vil ha vanskelig for å legge boken fra deg når du først har begynt ...

Nettverk gir deg jobb

Firmaene bruker nettverket når de ansetter. De vil nemlig ha behagelige medarbeiderne enn faglig dyktige, skriver Aftenposten påhttp://www.aftenposten.no/jobb/article3520017.ece. Atle Brynestad ...

Sex er godt for helsen, don´t we all know...

Sex for helsen. Seksualitet er et vidt begrep som vi alle har et ulikt forhold til. Et godt seksualliv fremmer helsen og kan bidra til økt velvære uavhengig av alder og kjønn. I dag finnes det mang...

Slutte å røyke? Det klarer du!

Det erikke vanskeligå slutte å røyke - det er vanskelig å ikke begynne igjen! For å kutte ut røyken for godt må du overvinne to ting - kroppens fysiske avhengighet av nikotin og den psykiske avheng...

Her finner du reportasjer i media innen idrett

Her er linker tilknyttet mine mediasaker innen sport og idrett;http://lesernes.budstikka.no/artikkel.php?aid=750Askerstuperne mot nye høyder.http://www.budstikka.no/sec_sport/article235473.ece?cale...

Døde fordi hun ville pynte på rumpa?

Dette er bare leit. På http://www.vg.no/rampelys/artikkel.php?artid=577819kan vi lese om eks missen og modellen Solange Magnano som døde av komplikasjoner da hun skulle fikse litt på rumpa, og ette...

Er menn den store tidstyven på badet?

En ny undersøkelse viser at menn i gjennomsnitt bruker lengre tid på badet enn kvinner, skriver Daily Mail. I følge undersøkelsen, som er gjort av kosmetikkkjeden Superdrug, bruker menn i gjennomsn...

Billigere å handle, lover Reitan på en mandag

Nå skal det bli billigere å handle, sier Odd Reitantil E24, fordi Reitangruppennå tar over mer kontroll fra Landbrukssamvirkeog får laget egne merkevarer som de setter rett ut i hyllene. Dette gir ...

Ok, ja jeg vet jeg er sent ute...

Fredagen kom litt for fort på meg i forrige uke. Det er ikke min skyld at det bare er syv dager og ikke fjorten i en uke,så sorry dere som har etterlyst vinanmeldelsen. Da kommer det to denne uken,...

Kakao De Luxe

Det er fortsatt vinter, og kakao er forsatt Hot. For å variere og lage en kakao med det lille ekstra, kan du prøve deg på en Kakao De Luxe som vanligvis lages i traktene rundt Madrid i påsketider. ...

Lesehesten anmelder bøker, i tide og utide

Heisan.Her i Vin, bok og filmanmeldelser, vil du finne mine anmeldelser på bøker jeg har lest. Jeg følger ingen trender og har aldri vært den somløper og kjøper en bok, om deneller forfatteren får ...

Ukens kjendisbok; Skyskrapersommer av Tove Nilsen

Skyskrapersommer er en lettlest og sjarmerende bok om enleselysten og fantasifull ung jentepå veiinn i puberteten. Miljøet rundt høyblokkene på Bøler skildres godt, og Nilsen tegner treffsikre port...

Svarte svin og svinaktig god Sherry

Det er på Iberiahalvøya, nærmere bestemt sørvest i Spania ikke langt fra Sevilla at du finner de virkelige gode grisehistoriene.For i underkant av to timer fra Sevilla er du midt i grisens rike, og...

Boken Sannheten om Lotte-Marie, Usensurert

Sannheten om Lotte Marie - Usensurert, er Norges første chic-lit bok og er nå ute i 2. opplag. Chic lit betyr jentelitteratur, men jeg har fått flest tilbakemeldinger på bokenfra guttene. Jeg tror ...

Ukens kjendisbokanbefaling; Varsleren

Det var sensommer. En mann satt på huk og malte stakittgjerdet sitt, en kvinne plukket nyvasket tøy fra snorene. Og han likte det alt sammen. Han likte dette yrende livet, det kritthvite tøyet som ...

Ukens SexyWine er Ravenswood Napa Valley Zinfandel

Ja, i dag er det jo torsdag, ukens nest beste dag, og da er det klart at vi må ha en vinanbefaling til helgen. Ukens vin er rød, fraNapa Valleyi California, og laget av U.S.As kjendisdrue nr en, ne...

Trudes vinanbefalinger

Jeg er utdannet innen vin, og arbeidet som daglig leder i et vinimportfirma i fem år frem til vinteren 2002. Etter en periode med vinimport hadde jeg ansvaret for drikkesidene i magasinet EVA inærm...

Petter er sterk nok til å gå seks renn

Dag Kaas som er Olympiatoppens mann på langrenn kaster seg inn i diskusjonen om det er lurt av Petter Northug jr. å gå alle løpene under OL. Pappa John Northug uttrykte i går på TV2 Sporten tvil om...

Bøkko på glattisen

Det er underlig å konstatere at voksne utøvere som skal representere Norge i store internasjonale mesterskap, får oppføre seg som sutrete unger som ikke får, ja nettopp;is. At apparatet rundt ikke ...

Foundation eller ei

Mange eksperter har det med å anbefale et heldekkende, tykt lag med sminke på ansiktet, concealer, foundation og gjerne Pudder som toppen av kransekaka, fra hårfestet til langt nedover halsen. Og m...

Kulturinnlegg; Min Kamp, helt privat

I Aftenposten 9 januar har Svein Anders Noer Lie et innlegg hvor han imøtegår Jan Kjærstads innlegg der sistnevnte mener at anmelderne har opptrådt for unisont i henhold til Knausgårds Min Kamp. Kj...

Filmanmeldelse; Menn som stirret på geiter

Journalisten Bob Wilton spilt av Ewan McGregor,er i Kuwait fordi kjæresten hans hjemme har slått opp med ham,og han har lyst å vise at han kan være Mann han også. Utålmodigventer han på en anlednin...

Krf og Inger Lise Hansen

Hva får du når du blander et gammelmodig,autoritært parti med en ung, fremmadstormende og uredd, blondkvinne? Jo, du får kulturkrasj.Dagens nyepolitikere, blonde, rødhåreteog brunetter,kan ikke inn...

Ukens "kjendisbokanbefaling"; Snømannen

Glem Knausgård, les Snømannen av Jo Nesbø nå mens det fremdeles er vinter og snø. Dette er en klassisk Nesbø bok, men enkelte partier og kapitler er så godt og nervepirrende skrevet at du glemmer å...
ArtofLiving

ArtofLiving

40, Bergen

Jeg heter Trude Helén Hole og er en eventyrlysten jente som er bevisst på å oppleve livet, ikke bare leve det. Det gleder meg å tenkte på de opplevelser på godt og vondt som jeg fortsatt har i vente og som jeg kan vokse på. Og som med deg er jeg min egen lykkes smed. Jeg skaper selv livet mitt, og det livet jeg skaper, skaper meg. Det er dette jeg kaller ArtofLiving. Kontakt: truhole@hotmail.no eller www.newspirit.no.

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits