februar 2010

Friluftsliv og DNT

Vi undervurderer hvor bra friluftsliv er for helse og trivsel. N som det blir lysere og gradestokken kryper oppover, er det kanskje p tide ta dette mer serist og komme oss opp av sofakroken.Bi...

Leger Uten Grenser - hjelpen som hjelper!

Det er en del organisasjoner jeg virkelig ser opp til. En av dem er Leger Uten Grensersom er en uavhengig medisinsk humanitr organisasjon som redder liv og lindrer nd, uansett menneskers politisk...

Vin og mat

Det kan virke vanskelig velge vin til maten, enten du skal lage noe selv, eller du er ute p restaurant. Ute p restaurant kan du selvsagt bare sprre hvilken vin servitren anbefaler til retten ...

Dum av ryke?

Jo mer du ryker, desto laverer IQ.Noe tenke p, kanskje,innimellom sigarettene. En fersk studie viser at unge menn som ryker en pakke sigaretter eller mer per dag, scoret 7,5 poeng lavere p IQ...

Vinn eller forsvinn, med samme sinn...

Er enklere sagt enn gjort. S jeg skjnner godt vre idrettsstjerner nr de surmuler. Det er menneskelig. Men s er det ogs jobben deres forske ta seg sammen overfor presse og konkurrenter n...

Ukens SexyWine; Ca'Bertaldo Prosecco di Valdobbiadene Brut

Det blir musserende i dag, hvorfor ikke?Ca'Bertaldo Prosecco di Valdobbiadene Brut, er en italiensk musserende med lys gulgrnn farge, og duft av pre og epler, og en liten anelse sitrussom du ...

Curlinggutta med gullbuksene

Jeg m jo bare flge opp denne, for dette er s moro.Ulsruds mannskapfyrte lsmed nok etstorspill i semifinalen mot Sveits, og hadde full kontroll p kampen.Selvsagt. Visste vi det ikke, de hadde j...

Blbr mot diabetes

Blbr liker jeg v e e e l d i g godt.Ingenting er som g i blbrskauen og plukke med liv og lyst, og skue utover de vakre blbrtuene der de innbydende brenelyser lystig og fristende mot meg. ...

Kiwi er bra for huden

Kiwi (kinesisk stikkelsbr)er rene fuktkremen,skal vi troforskere ved Rutgers University i New Jersey. Kiwi er den frukten som inneholder mest vitaminer, mineraler, og antioksidanter, og i en kiwid...

Sliter du med f sove?

Mange av oss har opplevd problemer med f sove fra tid til annen, og noen sliter mer enn andre.Men hva hver enkelt av oss trenger for lade batteriene, er veldig forskjellig.Noen trenger 8 fulle...

Tredemlle og kalorier

Jeg har ftt sprsml om en forbrenner mer kalorier ved lpe p tredemlle enn utendrs.Svaret er at du forbrenner omtrent likt inne og ute s lenge du lper likt, det vil si om lypeprofilen (op...

Filmanbefaling; Prinsessen og frosken

Fra skaperne av Den Lille Havfruen og Aladdin kommer enny vri p en klassisk historie.Tiana, en svrt hardtarbeidende ung jente som glemmer leve - ogs kalt arbeidsnarkoman, kysser en froskeprins...

Magasinanbefaling; Friluftsliv

Ingen over, og ingen ved siden av!Friluftsliv som jeg selv har skrevetnoen artiklerfor, for noen r siden alts, blir bare bedre og bedre med rene. Bladet er tettpakket med svrt gode artikler og ...

Beveg deg til bedre helse

Du trenger ikke vre treningsnarkoman for vre i bra form, men du trenger vre bevisst p ditt eget aktivitetsniv. Fysisk aktivitetgir degavkobling, sosialt samvr hvis dere er flere vel og me...

Klovner p glattisen

Har dere sett curliggutta og buksene deres?Foto; ScanpixVel, ka du tru? Er det ikke tft? Lekent, humoristisk og med gull i blikket. Dette m jo g rette veien.Norge ledet 6-4 fr den siste omgange...

Hurtigruten endelig i rute

Det finnes et Paradis, og det er Helgelandskysten. Ikke mye kan mle seg med det langstrakte, ville ogkuperte landskapet, i det yeblikket detmter det frdende havet. Og s er det lukten, lydene o...

Toras frste, og Norges 100 OL gull!

Tora Bergerkomsom en outsider under dette OL mesterskapet og kapret Norges historiske100 OL - gull.Berger startet ut som nummer to, holdt stand hele veien, og bommet kun med en p siste skyting.-De...

Trre vinterhender?

Plages du av trre hender? Normalttler hendene vreslitasjen de utsettes for daglig. Men i mange tilfeller blir det likevel for mye til at kroppen klarer ordne opp selv. Vasker duhendene oftebli...

Knallsterkt av Bjrgen

Det er noe eget nr vre gamle idrettshelter kommer tilbake i toppen og blir belnnet med edelt metall, det vre seg gull, slv eller bronse.Selvsagt er det fantastisk se nye kometer sprenge p o...

Women on top, down under.

I Australia er kvinner delaktig i vinproduksjonen, og som vinmaker er fordelingen er ca. 50/50. Til sammenligning er det nesten ingen kvinner i fransk vinproduksjon. Jeg vil ikke utelukke at kvinne...

Ukens kjendisbok; Dukken i taket, av Ingvar Ambjrnsen

Dukken i taket er 173 lettleste sider, men ikke heng av hodet av den grunn, det er 173 sider som klistrer deg til teksten, for du vil ha vanskelig for legge boken fra deg nr du frst har begynt ...

Nettverk gir deg jobb

Firmaene bruker nettverket nr de ansetter. De vil nemlig ha behagelige medarbeiderne enn faglig dyktige, skriver Aftenposten phttp://www.aftenposten.no/jobb/article3520017.ece. Atle Brynestad ...

Sex er godt for helsen, dont we all know...

Sex for helsen. Seksualitet er et vidt begrep som vi alle har et ulikt forhold til. Et godt seksualliv fremmer helsen og kan bidra til kt velvre uavhengig av alder og kjnn. I dag finnes det mang...

Slutte ryke? Det klarer du!

Det erikke vanskelig slutte ryke - det er vanskelig ikke begynne igjen! For kutte ut ryken for godt m du overvinne to ting - kroppens fysiske avhengighet av nikotin og den psykiske avheng...

Her finner du reportasjer i media innen idrett

Her er linker tilknyttet mine mediasaker innen sport og idrett;http://lesernes.budstikka.no/artikkel.php?aid=750Askerstuperne mot nye hyder.http://www.budstikka.no/sec_sport/article235473.ece?cale...

Dde fordi hun ville pynte p rumpa?

Dette er bare leit. P http://www.vg.no/rampelys/artikkel.php?artid=577819kan vi lese om eks missen og modellen Solange Magnano som dde av komplikasjoner da hun skulle fikse litt p rumpa, og ette...

Er menn den store tidstyven p badet?

En ny underskelse viser at menn i gjennomsnitt bruker lengre tid p badet enn kvinner, skriver Daily Mail. I flge underskelsen, som er gjort av kosmetikkkjeden Superdrug, bruker menn i gjennomsn...

Billigere handle, lover Reitan p en mandag

N skal det bli billigere handle, sier Odd Reitantil E24, fordi Reitangruppenn tar over mer kontroll fra Landbrukssamvirkeog fr laget egne merkevarer som de setter rett ut i hyllene. Dette gir ...

Ok, ja jeg vet jeg er sent ute...

Fredagen kom litt for fort p meg i forrige uke. Det er ikke min skyld at det bare er syv dager og ikke fjorten i en uke,s sorry dere som har etterlyst vinanmeldelsen. Da kommer det to denne uken,...

Kakao De Luxe

Det er fortsatt vinter, og kakao er forsatt Hot. For variere og lage en kakao med det lille ekstra, kan du prve deg p en Kakao De Luxe som vanligvis lages i traktene rundt Madrid i psketider. ...

Lesehesten anmelder bker, i tide og utide

Heisan.Her i Vin, bok og filmanmeldelser, vil du finne mine anmeldelser p bker jeg har lest. Jeg flger ingen trender og har aldri vrt den somlper og kjper en bok, om deneller forfatteren fr ...

Ukens kjendisbok; Skyskrapersommer av Tove Nilsen

Skyskrapersommer er en lettlest og sjarmerende bok om enleselysten og fantasifull ung jentep veiinn i puberteten. Miljet rundt hyblokkene p Bler skildres godt, og Nilsen tegner treffsikre port...

Svarte svin og svinaktig god Sherry

Det er p Iberiahalvya, nrmere bestemt srvest i Spania ikke langt fra Sevilla at du finner de virkelige gode grisehistoriene.For i underkant av to timer fra Sevilla er du midt i grisens rike, og...

Boken Sannheten om Lotte-Marie, Usensurert

Sannheten om Lotte Marie - Usensurert, er Norges frste chic-lit bok og er n ute i 2. opplag. Chic lit betyr jentelitteratur, men jeg har ftt flest tilbakemeldinger p bokenfra guttene. Jeg tror ...

Ukens kjendisbokanbefaling; Varsleren

Det var sensommer. En mann satt p huk og malte stakittgjerdet sitt, en kvinne plukket nyvasket ty fra snorene. Og han likte det alt sammen. Han likte dette yrende livet, det kritthvite tyet som ...

Ukens SexyWine er Ravenswood Napa Valley Zinfandel

Ja, i dag er det jo torsdag, ukens nest beste dag, og da er det klart at vi m ha en vinanbefaling til helgen. Ukens vin er rd, fraNapa Valleyi California, og laget av U.S.As kjendisdrue nr en, ne...

Trudes vinanbefalinger

Jeg er utdannet innen vin, og arbeidet som daglig leder i et vinimportfirma i fem r frem til vinteren 2002. Etter en periode med vinimport hadde jeg ansvaret for drikkesidene i magasinet EVA inrm...

Petter er sterk nok til g seks renn

Dag Kaas som er Olympiatoppens mann p langrenn kaster seg inn i diskusjonen om det er lurt av Petter Northug jr. g alle lpene under OL. Pappa John Northug uttrykte i gr p TV2 Sporten tvil om...

Bkko p glattisen

Det er underlig konstatere at voksne utvere som skal representere Norge i store internasjonale mesterskap, fr oppfre seg som sutrete unger som ikke fr, ja nettopp;is. At apparatet rundt ikke ...

Foundation eller ei

Mange eksperter har det med anbefale et heldekkende, tykt lag med sminke p ansiktet, concealer, foundation og gjerne Pudder som toppen av kransekaka, fra hrfestet til langt nedover halsen. Og m...

Kulturinnlegg; Min Kamp, helt privat

I Aftenposten 9 januar har Svein Anders Noer Lie et innlegg hvor han imtegr Jan Kjrstads innlegg der sistnevnte mener at anmelderne har opptrdt for unisont i henhold til Knausgrds Min Kamp. Kj...

Filmanmeldelse; Menn som stirret p geiter

Journalisten Bob Wilton spilt av Ewan McGregor,er i Kuwait fordi kjresten hans hjemme har sltt opp med ham,og han har lyst vise at han kan vre Mann han ogs. Utlmodigventer han p en anlednin...

Krf og Inger Lise Hansen

Hva fr du nr du blander et gammelmodig,autoritrt parti med en ung, fremmadstormende og uredd, blondkvinne? Jo, du fr kulturkrasj.Dagens nyepolitikere, blonde, rdhreteog brunetter,kan ikke inn...

Ukens "kjendisbokanbefaling"; Snmannen

Glem Knausgrd, les Snmannen av Jo Nesb n mens det fremdeles er vinter og sn. Dette er en klassisk Nesb bok, men enkelte partier og kapitler er s godt og nervepirrende skrevet at du glemmer ...
ArtofLiving

ArtofLiving

40, Bergen

Jeg heter Trude Heln Hole og er en eventyrlysten jente som er bevisst p oppleve livet, ikke bare leve det. Det gleder meg tenkte p de opplevelser p godt og vondt som jeg fortsatt har i vente og som jeg kan vokse p. Og som med deg er jeg min egen lykkes smed. Jeg skaper selv livet mitt, og det livet jeg skaper, skaper meg. Det er dette jeg kaller ArtofLiving. Kontakt: truhole@hotmail.no eller www.newspirit.no.

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits